{"id":3345,"date":"2019-01-31T12:40:02","date_gmt":"2019-01-31T10:40:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/?p=3345"},"modified":"2019-02-16T22:19:06","modified_gmt":"2019-02-16T20:19:06","slug":"comment-prevenir-linfidelite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/comment-prevenir-linfidelite\/","title":{"rendered":"Comment pr\u00e9venir l\u2019infid\u00e9lit\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"

L\u2019infid\u00e9lit\u00e9\u00a0: un sujet dont on parle bien souvent. Et pour cause, cette situation touche un nombre impressionnant de couples. Selon des statistiques, pr\u00e8s de 10 % des couples<\/span> doivent faire face \u00e0 l\u2019irr\u00e9parable. Ce fl\u00e9au est m\u00eame le premier responsable des ruptures au sein des couples. Et si l\u2019infid\u00e9lit\u00e9 cause autant de souffrance, c\u2019est surtout parce qu\u2019elle arrive sans crier gare. Comme nous sommes pris au d\u00e9pourvu, la peine ressentie est d\u00e9cupl\u00e9e. Mais vous devez comprendre qu\u2019il est tout \u00e0 fait possible de l\u2019\u00e9viter (du moins d\u2019essayer). Comment\u00a0? En prenant, en amont, toutes les pr\u00e9cautions possibles pour que la personne qui partage votre vie soit bien avec vous et qu\u2019elle ne soit en aucun cas tent\u00e9e d\u2019aller voir ailleurs.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Donner de la libert\u00e9 <\/strong><\/h2>\n

Pour \u00e9viter l\u2019infid\u00e9lit\u00e9, vous devez trouver un moyen pour que votre partenaire soit tellement bien avec vous qu\u2019il\/elle se dit\u00a0: \u00ab\u00a0Pourquoi chercher ailleurs alors que j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 tout ici\u00a0?\u00a0\u00bb. Mais comment r\u00e9ussir \u00e0 lui inculquer cet \u00e9tat d\u2019esprit ? La premi\u00e8re chose qui emp\u00eachera cette personne d\u2019aller vers quelqu\u2019un d\u2019autre, c\u2019est l\u2019amour qu\u2019elle ressent pour vous. En effet, si elle vous aime vraiment et profond\u00e9ment, il y a tr\u00e8s peu de chance qu\u2019elle d\u00e9cide d\u2019aller chercher de l\u2019amour et de l\u2019attention chez une autre personne. Malheureusement, la vie n\u2019est pas toujours aussi facile et en pratique, l\u2019amour ne suffit pas. Alors, pourquoi certaines personnes trompent leur partenaire et d\u2019autres non ?\u00a0La r\u00e9ponse est dans la libert\u00e9 que vous lui accordez au sein de votre couple<\/u>.<\/p>\n

Ne pas l’enfermer<\/strong><\/h2>\n

Vous ne devez jamais oublier que le fait d\u2019\u00eatre en couple ne signifie pas la fin de la libert\u00e9. Au contraire. Si vous aimez vraiment la personne avec qui vous \u00eates, vous devez faire en sorte qu\u2019elle ne se sente pas emprisonn\u00e9e, enferm\u00e9e dans votre petite bulle d\u2019amour. Si elle commence \u00e0 avoir cette impression, attendez-vous \u00e0 ce qu\u2019une fois qu\u2019elle aura un peu de libert\u00e9, elle en profitera au maximum (et ce n\u2019est pas forc\u00e9ment une bonne chose). Elle aura \u00e9galement tendance \u00e0 se lasser plus facilement de vous. \u00c0 force d\u2019\u00eatre enferm\u00e9e dans cette relation, elle voudra go\u00fbter \u00e0 la libert\u00e9 et tentera le tout pour le tout pour y arriver. Et si cette situation ne m\u00e8ne pas \u00e0 une infid\u00e9lit\u00e9, elle pourra finir en une rupture violente et soudaine.<\/p>\n

Garder un jardin secret <\/strong><\/h2>\n

L\u2019on dit souvent que dans une relation de couple 1+1=1. Dans certains cas, cette affirmation a tout son sens. Toutefois, il ne faut jamais oublier que m\u00eame en couple, les deux personnes doivent garder leur personnalit\u00e9, leur go\u00fbt, leur passion, leur centre d\u2019int\u00e9r\u00eat, leur cercle social et leur emploi du temps individuellement. Il est tr\u00e8s tentant de toujours \u00eatre coll\u00e9 l\u2019un \u00e0 l\u2019autre, mais cette habitude est pr\u00e9judiciable (pour vous, pour votre partenaire et pour votre relation en g\u00e9n\u00e9ral). Au contraire, vous devez continuer \u00e0 garder une partie de votre jardin secret. M\u00eame en couple, vous ne devez pas vous d\u00e9tacher de certaines habitudes\u00a0: voir vos amis, passer du temps avec les membres de votre famille, faire les activit\u00e9s qui vous plaisent, s\u2019accorder du temps pour prendre soin de vous, etc.<\/p>\n

Respecter l\u2019intimit\u00e9 de l\u2019autre <\/strong><\/h2>\n

Est-ce que vous seriez \u00e0 l\u2019aise avec une personne qui veut contr\u00f4ler point par point votre temps libre et qui vous emp\u00eache formellement de voir vos amis ou de faire des choses que vous aimiez pourtant beaucoup\u00a0? Je ne pense pas. Alors, ne faites pas \u00e0 l\u2019autre ce que vous n\u2019aimeriez pas qu\u2019on vous fasse. Rappelez vous aussi que cette personne est celle avec qui vous partagez votre vie et non votre enfant. Ne cherchez donc pas \u00e0 toujours savoir\u00a0: avec qui elle parle, avec qui elle est, qu\u2019est-ce qu\u2019elle fait, quel est son programme pour la journ\u00e9e, etc. Il est imp\u00e9ratif, voire obligatoire, de respecter son intimit\u00e9 et sa vie priv\u00e9e. S\u2019il y a des choses qu\u2019elle n\u2019a pas envie de partager avec vous, n\u2019allez pas \u00e0 l\u2019encontre de son choix. Si elle a envie de faire des choses toute seule (peut-\u00eatre avec ses amis ou avec les membres de sa famille), n\u2019insistez pas pour \u00eatre pr\u00e9sent(e).<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Apprendre \u00e0 profiter chacun de son c\u00f4t\u00e9 <\/strong><\/h2>\n

Lorsque votre partenaire sort seul(e) vous vous rendez malade dans votre petit coin. Mais pourquoi ne pas prendre cette occasion du bon c\u00f4t\u00e9\u00a0? Au lieu de vous morfondre, apprenez aussi \u00e0 profiter de ces moments en solitaire pour faire des choses que vous aimez, sans votre partenaire. Il\/elle a l\u2019intention de sortir d\u00e9jeuner avec ses coll\u00e8gues de bureau\u00a0? Profitez-en pour inviter vos amis \u00e0 prendre un verre \u00e0 la maison. Il\/elle a pr\u00e9vu de passer un week-end avec les membres de sa famille\u00a0? Pr\u00e9parez-vous un week-end de relaxation dans un centre de massage et bien-\u00eatre. Comme vous prenez du bon temps chacun de son c\u00f4t\u00e9, personne ne sera laiss\u00e9 pour compte. De plus, vous verrez que les retrouvailles seront d\u2019autant plus intenses et belles. C\u2019est \u00e9galement un excellent moyen pour \u00e9viter de tomber dans la routine.<\/p>\n

Continuer \u00e0 jouer la carte de la s\u00e9duction <\/strong><\/h2>\n

Pourquoi votre partenaire vous a tromp\u00e9\u00a0? Les raisons de l\u2019infid\u00e9lit\u00e9 peuvent \u00eatre nombreuses. Si elle peut \u00eatre caus\u00e9e par un ennui au sein de la relation, elle peut \u00e9galement provenir d\u2019un manque d\u2019attirance ou une baisse importante de la libido. Alors, comment y rem\u00e9dier\u00a0? C\u2019est assez simple\u00a0: ne vous fatiguez jamais de s\u00e9duire votre partenaire m\u00eame si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 ensemble depuis plusieurs ann\u00e9es. Et ces efforts doivent \u00eatre r\u00e9ciproques. Personne ne se lassera jamais de s\u00e9duire sa moiti\u00e9. Et m\u00eame si l\u2019autre doit \u00e9galement y mettre du sien, n\u2019ayez pas peur de prendre des initiatives pour pimenter votre couple et\/ou de faire le premier pas lorsque cela est n\u00e9cessaire.<\/p>\n

Prendre soin de vous <\/strong><\/h2>\n

M\u00eame si l\u2019on vous dit que \u00ab\u00a0le physique n\u2019est pas important\u00a0\u00bb, sachez que c\u2019est un aspect tr\u00e8s important de la vie de couple. Ce n\u2019est donc pas parce que vous \u00eates en couple depuis des ann\u00e9es que vous allez arr\u00eater de vous \u00e9piler. Vous devez toujours trouver un moyen pour attirer votre partenaire. De m\u00eame, un petit changement de temps en temps ne fera de mal \u00e0 personne. Vous sortez\u00a0d\u00eener\u00a0? Maquillez-vous, parfumez-vous, sortez vos plus beaux habits, bref trouvez un moyen pour que votre partenaire vous voie sous un nouveau jour. Il est vrai qu\u2019avec le temps, la routine et les obligations du quotidien ne vous donnent plus la possibilit\u00e9 de toujours vous mettre sur votre 31. Toutefois, il est important de continuer \u00e0 prendre soin de vous m\u00eame si l\u2019aisance est d\u00e9j\u00e0 fortement install\u00e9e au sein de votre couple.<\/p>\n

Mettre du piment dans son intimit\u00e9 <\/strong><\/h2>\n

Que vous le vouliez ou non, il est imp\u00e9ratif de ne pas faire tomber votre intimit\u00e9 dans la routine. Les relations sexuelles ne sont pas seulement une occasion pour augmenter votre intimit\u00e9, c\u2019est \u00e9galement une occasion pour vous faire plaisir r\u00e9ciproquement. Et si votre moiti\u00e9 n\u2019y trouve plus de plaisir, il\/elle ira certainement voir ailleurs. Il y a donc une r\u00e8gle importante \u00e0 respecter\u00a0: l\u2019innovation. Ne gardez pas toujours les m\u00eames positions, instaurez des petits jeux de r\u00f4le, \u00e9vadez-vous en amoureux le temps d\u2019un week-end, n\u2019ayez pas peur d\u2019inclure des accessoires \u00e0 vos \u00e9bats amoureux, envoyez-vous des messages coquins, trouvez des pr\u00e9liminaires plus originaux, bref, soyez inventifs et ne vous laissez pas noyer dans la routine.<\/p>\n

Partager <\/strong><\/h2>\n

Passer du temps avec l\u2019autre (pour se d\u00e9tendre et pour partager des moments agr\u00e9ables) doit \u00eatre une priorit\u00e9 pour vous. M\u00eame si vous \u00eates occup\u00e9 (e) et fatigu\u00e9 (e) vous devez trouver un moyen pour accorder du temps \u00e0 la personne avec qui vous partagez votre vie. Il est \u00e9galement important de prendre le temps d\u2019\u00e9changer sur tous les divers aspects de la vie quotidienne. \u00c9changez r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 propos de vos projets, de vos envies, de vos fantasmes et de votre relation elle-m\u00eame. Vous ne devez jamais avoir peur de faire part des choses que vous trouvez importantes. Et qu\u2019importe ce qu\u2019il\/elle a envie de vous partager, votre moiti\u00e9 ne doit pas se sentir jug\u00e9e ou ridiculis\u00e9e. S\u2019il\/elle n\u2019a pas la possibilit\u00e9 de partager avec vous ses pens\u00e9es, ses besoins et ses attentes, il\/elle trouvera une autre personne avec qui le faire.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Prendre soin de son couple <\/strong><\/h2>\n

Le meilleur moyen (je dirais m\u00eame le plus efficace) pour pr\u00e9venir l\u2019infid\u00e9lit\u00e9 dans votre relation reste de prendre soin, continuellement, de son couple. Votre partenaire et vous devez faire face \u00e0 la tentation continuellement. Aujourd\u2019hui, il est devenu beaucoup plus facile de se laisser tenter. Votre r\u00f4le est de faire en sorte que cela n\u2019arrive pas. De quelle mani\u00e8re\u00a0? Pour commencer, continuer \u00e0 vous lancer des objectifs \u00e0 deux\u00a0: un week-end en amoureux, un emm\u00e9nagement, un achat important, un mariage, une soir\u00e9e d\u2019anniversaire, etc. Ensuite, prenez le temps de toujours faire un bilan sur votre relation. M\u00eame lorsque vous ne vous disputez pas, faites une petite carte sur table afin de voir si vous \u00eates toujours sur la m\u00eame longueur d\u2019onde. Et pour finir, n\u2019ayez pas peur de discuter de ce qui ne va pas et de faire en sorte de trouver des solutions appropri\u00e9es et durables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019infid\u00e9lit\u00e9\u00a0: un sujet dont on parle bien souvent. Et pour cause, cette situation touche un nombre impressionnant de couples. Selon des statistiques, pr\u00e8s de 10 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3349,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,6,29],"tags":[39,40,90],"class_list":["post-3345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-amour","category-conseils","category-couple","tag-conseils","tag-couple","tag-infidelite"],"better_featured_image":{"id":3349,"alt_text":"","caption":"","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":700,"height":467,"file":"2019\/01\/couple-main-ville.jpeg","sizes":{"thumbnail":{"file":"couple-main-ville-150x150.jpeg","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-150x150.jpeg"},"medium":{"file":"couple-main-ville-300x200.jpeg","width":300,"height":200,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-300x200.jpeg"},"post-thumbnail":{"file":"couple-main-ville-640x360.jpeg","width":640,"height":360,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-640x360.jpeg"},"post-thumbnail-fullwidth":{"file":"couple-main-ville-700x360.jpeg","width":700,"height":360,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-700x360.jpeg"},"thumb-320":{"file":"couple-main-ville-320x180.jpeg","width":320,"height":180,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-320x180.jpeg"},"thumb-232":{"file":"couple-main-ville-232x150.jpeg","width":232,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-232x150.jpeg"},"thumb-83":{"file":"couple-main-ville-83x83.jpeg","width":83,"height":83,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-83x83.jpeg"},"thumb-55":{"file":"couple-main-ville-55x55.jpeg","width":55,"height":55,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville-55x55.jpeg"}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0","keywords":[]}},"post":3345,"source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/couple-main-ville.jpeg"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3345"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3345\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}