{"id":2421,"date":"2018-06-29T16:33:36","date_gmt":"2018-06-29T16:33:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/?p=2421"},"modified":"2018-07-24T18:20:45","modified_gmt":"2018-07-24T16:20:45","slug":"personne-egocentrique-comprendre-et-apprendre-a-vivre-avec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/personne-egocentrique-comprendre-et-apprendre-a-vivre-avec\/","title":{"rendered":"Personne \u00e9gocentrique : comprendre et apprendre \u00e0 vivre avec"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9go\u00efste, \u00e9gocentrique, narcissique, ce sont les appellations qui varient \u00a0en fonction de la personne qui parle, mais la personne d\u00e9sign\u00e9e est la m\u00eame : celle qui pense et qui est intimement convaincue que le monde tourne autour de ses d\u00e9sirs et de ses besoins. Malheureusement, m\u00eame avec la plus grande volont\u00e9 du monde, il est assez difficile (voire impossible) de bannir, \u00e0 jamais ce type de personnalit\u00e9 dans nos vies quotidiennes. Vous comprenez bien de quoi je parle \u00e9tant donn\u00e9 que vous partagez, actuellement, votre vie avec une personne de ce genre. Cela vous agace au plus haut point, mais vous savez tr\u00e8s bien que vous aimez cette personne et que vous ne pouvez pas lui fermer la porte de votre vie \u00e0 cause de ce d\u00e9faut, uniquement.<\/p>\n<p>Pour briller, les \u00e9gocentriques \u00e9teignent la lumi\u00e8re des autres. Pour survivre, vous vous dites alors que vous devez vous \u00e9loigner \u00e9motionnellement et physiquement de lui, et ce, dans les d\u00e9lais les plus brefs possible. Responsable d&rsquo;un manque d&rsquo;\u00e9panouissement \u00e9motionnel, il faut comprendre que vivre avec un \u00e9gocentrique est un d\u00e9fi au quotidien. Il est donc vital pour votre bonheur (et m\u00eame pour votre sant\u00e9) de comprendre la personnalit\u00e9 des \u00e9gocentriques et d&rsquo;apprendre \u00e0 mieux vivre avec ces derniers.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2447\" src=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-1191118.jpeg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<h1>\u00c9go\u00efsme et \u00e9gocentrisme : des notions bien diff\u00e9rentes<\/h1>\n<p>Avant d&rsquo;entrer dans le vif du sujet, il est primordial de voir pr\u00e9cis\u00e9ment quel combat \u00eates-vous en train d&rsquo;entamer. En effet, avant d&rsquo;agir, demandez-vous si la personne en question est bien <u>\u00e9gocentrique ou \u00e9go\u00efste<\/u>. En effet, les deux termes sont souvent amalgam\u00e9s. Et pourtant, \u00e0 part l&rsquo;int\u00e9r\u00eat excessif qu&rsquo;ils sont pour leur propre personne, ces deux comportements n&rsquo;ont vraiment rien de commun. Que ce soit au niveau de leurs implications, de leurs sources ou de leurs origines, vous trouverez plusieurs nuances qui vous permettront de faire la diff\u00e9rence entre \u00e9go\u00efste et \u00e9gocentrique.<\/p>\n<h2>L&rsquo;\u00e9go\u00efste : celui qui a une personnalit\u00e9 plus ou moins supportable<\/h2>\n<p>Bien souvent, <strong>l&rsquo;\u00e9go\u00efste est une personne qui manque cruellement de confiance en lui-m\u00eame<\/strong>. Il n&rsquo;est donc pas \u00e0 consid\u00e9rer dans la cat\u00e9gorie de ceux qui sont autocentr\u00e9s sur eux-m\u00eames et pensant fermement \u00eatre le nombril du monde. Trouvant principalement ses sources dans l&rsquo;enfance, l&rsquo;\u00e9go\u00efsme se forge de plusieurs mani\u00e8res. Pour certains, c&rsquo;est \u00e0 cause de parents trop protecteurs (et qui ont centr\u00e9, au fil des ann\u00e9es leur attention sur les besoins de leur enfant et faisant en sorte que les d\u00e9sirs de ce dernier soit des autres,\u2026). Et pour d&rsquo;autres, c&rsquo;est \u00e0 cause de parents indiff\u00e9rents (qui n&rsquo;ont jamais pris le temps de r\u00e9pondre \u00e0 certains besoins sp\u00e9cifiques de l&rsquo;enfant, qui eux-m\u00eames sont centr\u00e9s sur leur propre personne, beaucoup trop absents dans la vie de l&rsquo;enfant,\u2026).<\/p>\n<p>Dans le premier cas, l&rsquo;enfant ne sera pas encore conscient de la situation. Mais les effets prendront rapidement place durant sa vie d&rsquo;adulte. Comme il a \u00e9t\u00e9 habitu\u00e9 \u00e0 \u00eatre le centre du monde, il aura l&rsquo;impression que tout le monde devra \u00e9galement se centrer autour de lui. Dans le second cas, l&rsquo;absence des parents dans la vie de l&rsquo;enfant fera que quand il sera plus grand, ce dernier aura tendance \u00e0 se refermer sur lui-m\u00eame et se prot\u00e8gera du manque de lien affectif qu&rsquo;il a ressenti dans son enfance. Mais dans la plupart des cas, l&rsquo;\u00e9go\u00efste est un v\u00e9ritable manipulateur. Il sait exactement que dire et que faire pour tourner toutes les situations \u00e0 son avantage.<\/p>\n<p><strong>L&rsquo;\u00e9go\u00efste est surtout et avant tout une personne qui manque cruellement de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9<\/strong>. Dans la vie de tous les jours, c&rsquo;est le type de personne qui sera tout ou\u00efe lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de ses propres int\u00e9r\u00eats et pr\u00e9f\u00e8rera fermer les yeux (et les oreilles) sur les d\u00e9sirs et les besoins des autres. Heureusement, l&rsquo;\u00e9go\u00efsme n&rsquo;est g\u00e9n\u00e9ralement que le c\u00f4t\u00e9 visible de l&rsquo;iceberg. Comme il s&rsquo;agit d&rsquo;un d\u00e9faut comme tous les autres, ce n&rsquo;est pas une raison de boycotter totalement ce genre de personne dans votre liste de connaissances. A moins bien s\u00fbr que l&rsquo;\u00e9chelle de son \u00e9go\u00efsme atteint des limites que vous n&rsquo;\u00eates pas capable de supporter.<\/p>\n<h2>L&rsquo;\u00e9gocentrique : un d\u00e9faut qui peut \u00e9galement \u00eatre une maladie<\/h2>\n<p>Vous l&rsquo;aurez remarqu\u00e9 sans m\u00eame que je vous interpelle sur ce point : <u>l&rsquo;\u00e9go\u00efste et l&rsquo;\u00e9gocentrique<\/u> sont des personnes qui se tournent principalement et uniquement sur elles-m\u00eames. C&rsquo;est d&rsquo;ailleurs pour cette raison que la racine des deux mots est \u00ab\u00a0ego\u00a0\u00bb soit \u00ab\u00a0moi\u00a0\u00bb en fran\u00e7ais. Par contre, l&rsquo;\u00e9go\u00efste manipulera son entourage pour servir son propre int\u00e9r\u00eat. <strong>Tandis que l&rsquo;\u00e9gocentrique, lui, se pr\u00e9occupera non seulement de sa propre personne, mais \u00e9galement du regard que les autres auront sur lui<\/strong> (que \u00e7a soit son apparence, son existence, ses id\u00e9es ou toutes les autres choses qui font de lui ce qu&rsquo;il est).<\/p>\n<p>La source de ce trait de caract\u00e8re prend souvent racine durant l&rsquo;adolescence et se confirmera petit \u00e0 petit \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte. La p\u00e9riode de l&rsquo;adolescence est une \u00e9tape importante pour forger la personnalit\u00e9 d&rsquo;une personne. Que ce soit sur le physique, les \u00e9motions ou encore la personnalit\u00e9, c&rsquo;est \u00e0 ce moment que la construction de ce que cette personne sera plus tard se fera. En tant qu&rsquo;\u00e9gocentrique, l&rsquo;adolescent accordera une grande importance sur le regard des autres. Parfois, il fera m\u00eame n&rsquo;importe quoi pour \u00eatre appr\u00e9ci\u00e9 de son entourage, quitte \u00e0 se perdre dans ses propres envies et attentes. Il aura beaucoup de mal \u00e0 se reconnaitre et cherchera une confirmation de son image dans le regard des autres.<\/p>\n<p>C&rsquo;est \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte que cette personnalit\u00e9 virera vers autre chose. Ainsi, l&rsquo;\u00e9gocentrisme aura comme compagnon fid\u00e8le le narcissisme et la m\u00e9galomanie. Ce comportement est principalement intrigant, car les personnes ayant cette personnalit\u00e9 pensent qu&rsquo;ils sont une certaine capacit\u00e9 qui fait d&rsquo;elles le centre du monde. \u00c0 cause de cette folie des grandeurs, la personne \u00e9gocentrique aura alors tendance \u00e0 toujours se croire meilleure que les autres. \u00a0Le narcissisme, quant \u00e0 lui, lui donnera beaucoup trop de confiance en elle. L&rsquo;individu pourra, par cons\u00e9quent, \u00eatre aveugl\u00e9 par sa propre image au point de ne voir que lui seul.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2446\" src=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-774866.jpeg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<h1>Les diff\u00e9rents visages de l&rsquo;\u00e9gocentrisme<\/h1>\n<p>Maintenant que vous avez une id\u00e9e bien plus pr\u00e9cise de ce qu&rsquo;est un \u00e9gocentrique, vous devez comprendre que l&rsquo;\u00e9go a plusieurs visages. L&rsquo;\u00e9gocentrique peut donc se cacher sous plusieurs masques et vous aurez du mal \u00e0 l&rsquo;identifier d\u00e8s le premier coup d&rsquo;\u0153il. <u>Tel un v\u00e9ritable ninja, l&rsquo;\u00e9gocentrique agit furtivement et avec beaucoup de ruse<\/u>. Il ne frappe que lorsque vous vous y attendez le moins. Si vous faites preuve d&rsquo;assez de courage, voici quelques points qui vous permettront de l&rsquo;identifier rapidement et ais\u00e9ment.<\/p>\n<h2>1- La c\u00e9cit\u00e9 \u00e9gocentrique<\/h2>\n<p>Il s&rsquo;agit d&rsquo;une inclination \u00e0 ne pas remarquer les faits et les preuves qui contredisent les propres croyances et les valeurs ch\u00e9ries de l&rsquo;\u00e9gocentrique.<\/p>\n<p><u>Exemple :<\/u> Si l&rsquo;\u00e9gocentrique est d\u00e9j\u00e0 parent, il ne verrait jamais les d\u00e9fauts de ses propres enfants et aura tendance \u00e0 les mettre sur un pi\u00e9destal. Si un parent se plaint du comportement brutal de ce dernier, il n&rsquo;h\u00e9sitera pas \u00e0 monter sur les grands chevaux en disant que ce n&rsquo;est pas une mani\u00e8re qu&rsquo;il a transmise \u00e0 son fils et que c&rsquo;est tout bonnement impossible qu&rsquo;il soit ce genre de personne.<\/p>\n<h2>2- La m\u00e9moire \u00e9gocentrique<\/h2>\n<p>La m\u00e9moire \u00e9gocentrique est cette tendance \u00e0 \u00ab\u00a0oublier\u00a0\u00bb les preuves et les informations qui n&rsquo;est pas sur la m\u00eame longueur d&rsquo;onde que la pens\u00e9e toute faite de l&rsquo;\u00e9gocentrique. C&rsquo;est \u00e9galement la manie de ne se \u00ab\u00a0souvenir\u00a0\u00bb que des preuves et des informations qui leur sont plus douces \u00e0 assimiler.<\/p>\n<p><u>Exemple :<\/u> \u00a0Il n&rsquo;aura pas du mal \u00e0 vous traiter de femme d\u00e9sordonn\u00e9e, parce qu&rsquo;il a malencontreusement tr\u00e9buch\u00e9 sur la chaussure qu&rsquo;il a laiss\u00e9e dans le couloir et qu&rsquo;il s&rsquo;est cogn\u00e9 la t\u00eate contre la porte du placard que VOUS avez oubli\u00e9 de fermer.<\/p>\n<h2>3- La myopie \u00e9gocentrique<\/h2>\n<p>Il s&rsquo;agit d&rsquo;une myopie intellectuelle bas\u00e9e sur des engagements dogmatiques (non falsifiables, rigides, inflexibles) \u00e0 un point de vue trop \u00e9troit.<\/p>\n<p><u>Exemple :<\/u> Votre compagnon \u00e9gocentrique est fran\u00e7ais. Pour lui rien n&rsquo;y fait, il n&rsquo;y a que la cuisine, la culture et la langue fran\u00e7aise. Si vous d\u00e9b\u00e2tez sur ce point, vous perdrez seulement votre temps, car il est difficile \u00e0 raisonner et ne verra que ce qu&rsquo;il a envie de voir.<\/p>\n<h2>4- L&rsquo;hypocrisie \u00e9gocentrique<\/h2>\n<p>La tendance \u00e0 ignorer les incoh\u00e9rences flagrantes entre ce que nous pr\u00e9tendons croire et les croyances r\u00e9elles que notre comportement implique ou les incoh\u00e9rences entre les normes auxquelles nous nous tenons et celles auxquelles nous attendons que les autres adh\u00e8rent.<\/p>\n<h2>5- Surimplification \u00e9gocentrique<\/h2>\n<p>La tendance naturelle \u00e0 ignorer les complexit\u00e9s r\u00e9elles et importantes dans le monde en faveur des notions simplistes lorsque la consid\u00e9ration de ces complexit\u00e9s oblige l&rsquo;\u00e9gocentrique \u00e0 modifier ses croyances et ses valeurs.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2445\" src=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-415543.jpeg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<h1>Comment g\u00e9rer un \u00e9gocentrique ?<\/h1>\n<p>Il n&rsquo;y a plus l&rsquo;ombre d&rsquo;un doute, vous vivez r\u00e9ellement avec une personne \u00e9gocentrique. Elle passe son temps \u00e0 tout ramener \u00e0 elle et oublie parfois que dans le couple, il y a aussi vous. Heureusement, avec ces astuces, vous pouvez facilement y rem\u00e9dier et retrouver une vie plus paisible et le bonheur.<\/p>\n<h2>1- Flattez le<\/h2>\n<p>Si vous avez bien compris, l&rsquo;\u00e9gocentrique est une personne qui au fond d&rsquo;elle-m\u00eame ne s&rsquo;aime pas et ne se voit qu&rsquo;\u00e0 travers les yeux des autres. Certains penseront alors que le flatter revient \u00e0 l&rsquo;inciter \u00e0 adopter ce comportement. Et pourtant, ce n&rsquo;est pas du tout le cas. Lorsqu&rsquo;il se sentira flatt\u00e9, lorsqu&rsquo;il se rendra compte \u00f4 combien il compte \u00e0 vos yeux, <u>l&rsquo;\u00e9gocentrique va trouver un peu plus de confiance en lui-m\u00eame<\/u>. Et arrivera, dans tous les cas, \u00e0 atteindre le but qu&rsquo;il s&rsquo;est fix\u00e9 depuis le d\u00e9but (celui d&rsquo;\u00eatre meilleur \u00e0 vos yeux). En se basant sur les compliments que vous avez \u00e9mis, il se sentira plus confiant et gagnera plus en amour propre. Ainsi, il va rapidement comprendre que tout va bien dans les meilleurs des mondes et qu&rsquo;il n&rsquo;y a aucune raison de stresser. Petit \u00e0 petit, il va arr\u00eater de demander sans cesse votre approbation indirectement et arr\u00eatera donc naturellement de tout ramener \u00e0 lui pour prouver que c&rsquo;est le meilleur.<\/p>\n<h2>2- Ayez de la compassion<\/h2>\n<p>Vous ne vous doutez peut \u00eatre pas, mais l&rsquo;\u00e9gocentrique, durant ses moments de faiblesse, se retrouve \u00e9galement dans une situation de crise. Il est mal dans sa peau et ne trouver pas les moyens de trouver son propre bien-\u00eatre et sa paix int\u00e9rieure. Votre devoir, en tant que sa moiti\u00e9 n&rsquo;est donc pas de le rabaisser encore plus. Au contraire, vous devez le rassurer et lui dire que vous \u00eates l\u00e0 et que vous comprenez totalement ce qui lui passe par la t\u00eate. M\u00eame si cela est assez difficile, vous devez apprendre \u00e0 vous mettre \u00e0 sa place et ressentir ses sentiments et ses \u00e9motions. Vous devez faire preuve d&rsquo;un maximum de compr\u00e9hension et \u00eatre, en m\u00eame temps, tr\u00e8s patiente. Lorsqu&rsquo;il se sentira soulag\u00e9, compris et rassur\u00e9, il aura beaucoup plus de mal \u00e0 tomber dans la panique.<\/p>\n<h2>3- Soyez bienveillante et tol\u00e9rante<\/h2>\n<p>Vous ne choisissez pas la personne que vous aimez et vous aurez \u00e9galement du mal \u00e0 contr\u00f4ler vos sentiments lorsque ces derniers seront ancr\u00e9s en vous. \u00catre avec un \u00e9gocentrique n&rsquo;est donc pas toujours votre premier choix, mais maintenant que vous \u00eates avec lui, vous devez trouver un moyen de vous en sortir indemne. <u>Pour ce faire, il vous faut faire preuve de beaucoup de patience, de la bienveillance et de la tol\u00e9rance.<\/u> Vous ne devez jamais oublier que l&rsquo;\u00e9gocentrisme est un mal-\u00eatre, une pathologie que cette personne doit surmonter au quotidien. Et m\u00eame s&rsquo;il le veut vraiment, la gu\u00e9rison prendra beaucoup de temps. Au lieu de rendre la t\u00e2che encore plus difficile qu&rsquo;elle ne l&rsquo;est d\u00e9j\u00e0, simplifiez-lui la vie pour que ce temps de gu\u00e9rison soit amoindri.<\/p>\n<h2>4- \u00c9coutez, mais pas seulement<\/h2>\n<p>Vous avez pris l&rsquo;habitude, au moment de d\u00e9jeuner par exemple, de se raconter les maux et les petites anecdotes de la journ\u00e9e. Depuis quelque temps, vous avez essay\u00e9 d&rsquo;en placer une. Mais lorsque vous commencez \u00e0 parler de vous, il a tendance \u00e0 tout de suite vous couper la parole pour faire revenir le sujet vers lui. Or, il n&rsquo;est pas conseill\u00e9 de seulement l&rsquo;\u00e9couter. Vous devez \u00e9galement faire de ce moment, un moment de partage. Pour ce faire, essayez, par exemple, de trouver un sujet de conversation qui vous lie tous les deux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9go\u00efste, \u00e9gocentrique, narcissique, ce sont les appellations qui varient \u00a0en fonction de la personne qui parle, mais la personne d\u00e9sign\u00e9e est la m\u00eame : celle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,28,27],"tags":[],"better_featured_image":{"id":2423,"alt_text":"","caption":"","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":640,"height":360,"file":"2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1.jpeg","sizes":{"thumbnail":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-150x150.jpeg","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-150x150.jpeg"},"medium":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-300x169.jpeg","width":300,"height":169,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-300x169.jpeg"},"post-thumbnail-fullwidth":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-640x360.jpeg","width":640,"height":360,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-640x360.jpeg"},"thumb-320":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-320x180.jpeg","width":320,"height":180,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-320x180.jpeg"},"thumb-232":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-232x150.jpeg","width":232,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-232x150.jpeg"},"thumb-83":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-83x83.jpeg","width":83,"height":83,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-83x83.jpeg"},"thumb-55":{"file":"pexels-photo-765217-640x360-1-55x55.jpeg","width":55,"height":55,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1-55x55.jpeg"}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0","keywords":[]}},"post":2421,"source_url":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-765217-640x360-1.jpeg"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2421"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2421"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2421\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2421"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2421"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}