![\"femme-homme-dialogue\"](\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/femme-homme-dialogue.jpeg\")
<\/p>\nEn me concentrant sur la plupart des probl\u00e8mes de couples de mes lecteurs, j’en ai conclu que la plupart d’entre eux ne prennent plus vraiment conscience de l’importance qu’\u00e0 la communication dans leur vie amoureuse. Baign\u00e9 dans une vie quotidienne beaucoup trop stressante ou une routine incessante, la mauvaise ou le manque de communication s’installe petit \u00e0 petit. Et malheureusement, c’est le premier responsable de toutes les grandes tensions dans la vie \u00e0 deux. Parfois, les deux personnes attendent de traverser un stade extr\u00eame pour se rendre compte que c’est le manque de communication qui a terni cette histoire qui, pourtant, a d\u00e9but\u00e9 sur de tr\u00e8s bonnes bases.<\/p>\n
Mais communiquer, c’est quoi ? C’est faire comprendre ce que vous avez en t\u00eate \u00e0 l’autre, faire savoir, partager le fond de vos pens\u00e9es, dire tout haut ce que vous pouvez ressentir tout bas, mettre en avant vos envies et vos inqui\u00e9tudes, etc. Et contrairement \u00e0 ce que l’on peut penser, la communication est \u00e9galement le moyen qui vous permettra d’\u00e9couter l’autre, respecter sa voix et sa pens\u00e9e, montrer votre disponibilit\u00e9, instaurer n climat de confiance et ouvrir un dialogue avec votre partenaire. En bref, il s’agit donc d’\u00e9couter et de parler avec votre moiti\u00e9.<\/p>\n
Le probl\u00e8me est que m\u00eame si certains savent que la communication est la cl\u00e9 d’une relation durable et \u00e9panouie, certains sont encore loin d’adopter la parfaite technique. Par exemple, savez-vous qu’il y a des choses \u00e0 dire et d’autres que l’on devrait taire ? Qu’il y a des mani\u00e8res de dire une chose et d’autres qu’il faut \u00e9viter pour ne pas blesser ou pour \u00e9viter une incompr\u00e9hension du message ? Ces quelques r\u00e8gles vous aideront \u00e0 vous projeter dans un horizon o\u00f9 les probl\u00e8mes n’ont pas leur place. Mais avant de pr\u00e9tendre au bonheur \u00e9ternel, il est d’envergure de faire une liste de toutes les petites erreurs que vous commettez lorsque vous communiquez avec votre moiti\u00e9.<\/p>\n
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Il ne suffit donc pas de communiquer pour que votre vie de couple soit sur le bon chemin. Il est vrai que cela est la base. Mais une bonne communication tourne \u00e9galement autour de plusieurs vecteurs importants. Sans vous en rendre compte, certaines erreurs de communication peuvent vous mener ind\u00e9niablement vers la rupture. Si vous ne voulez pas arriver \u00e0 ce point, voici les erreurs de communication \u00e0 bannir<\/u> rapidement dans vos conversations de couple.<\/p>\n1- La critique gratuite<\/h3>\n
Il y a une grande diff\u00e9rence entre donner de l’amour \u00e0 votre conjoint et l’attaquer en tout temps. Lorsque vous critiquez votre moiti\u00e9, vous mettez un point d’honneur sur toutes ses fautes pour qu’il se sente culpabilis\u00e9 ou encore mal dans sa peau. La toute premi\u00e8re chose que vous devez faire est donc\u00a0 de ne pas porter pr\u00e9judice \u00e0 votre partenaire de mani\u00e8re \u00e0 le rabaisser continuellement ou \u00e0 le rendre inf\u00e9rieur \u00e0 vous. Dites lui souvent des\u00a0 compliments et concentrez-vous sur les points forts<\/strong> au lieu de toujours le d\u00e9nigrer. Quand vous parlez des d\u00e9fauts et des faiblesses de votre partenaire, encadrez-les de mani\u00e8re positive. Parlez de la mani\u00e8re dont toutes les mauvaises actions qu’il fait vous affectent et n’oubliez pas de lui donner des suggestions (le tout avec grande humilit\u00e9 et avec amour) pour qu’il puisse s’am\u00e9liorer.<\/p>\n Si vous le criez dessus \u00e0 chaque fois, que vous l’insultez pour un rien ou que vous le ridiculisez devant vos proches, votre conjoint se sentira abus\u00e9 verbalement et il se sentira beaucoup trop m\u00e9pris\u00e9. C’est assez difficile \u00e0 vivre, alors arr\u00eatez d\u00e8s maintenant. Le fait d’\u00eatre m\u00e9chant et impoli envers votre conjoint est un caract\u00e8re extr\u00eamement irrespectueux et sera nocif \u00e0 votre vie de couple. Votre moiti\u00e9 ne m\u00e9rite pas cela, et d’ailleurs vous non plus. M\u00eame si c’est juste pour rigoler, le m\u00e9pris est une forme d’humour hostile<\/strong> et cela doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9 \u00e0 tout prix. Vous devez toujours traiter votre conjoint avec beaucoup de respect. Ce que vous devez faire c’est de trouver un moyen pour l’\u00e9lever et non le rabaisser. Faites preuve de gentillesse, soyez tendre, pr\u00e9venant et surtout aimant.<\/p>\n Quand il y a un probl\u00e8me dans votre relation de couple, attribuez-vous constamment la faute \u00e0 votre conjoint ? Vous prenez vous toujours pour la victime ?<\/u> Si vous ne prenez jamais la responsabilit\u00e9 de vos actions et faites constamment de votre moiti\u00e9 le \u00ab\u00a0m\u00e9chant\u00a0\u00bb de l’histoire, c’est que vous faites partie des personnes qui agissent comme une grande d\u00e9fensive. Mais cela peut \u00eatre destructeur pour votre couple. Non seulement vous donnez \u00e0 vos sentiments plusieurs raisons d’\u00eatre invalides, mais vous agissez \u00e9galement comme un\u00a0 manipulateur. En effet, le fait d’\u00eatre d\u00e9fensive fait de vous quelqu’un qui cherche constamment des excuses au lieu d’admettre ses torts.<\/p>\n Il n’y a rien de plus nocif \u00e0 la vie de couple que l’indiff\u00e9rence. Vous ne le voyez peut-\u00eatre pas, mais le fait de rester de marbre face \u00e0 une situation ou le fait de ne jamais rien dire peut tout d\u00e9truire. Avez-vous d\u00e9j\u00e0 arr\u00eat\u00e9 compl\u00e8tement la conversation avec votre partenaire en pensant que cela arrangera les choses ? Faites-vous expr\u00e8s de ne pas \u00e9couter votre moiti\u00e9 et m\u00eame l’ignorer lorsque quelque chose vous contrarie ? Vous refermez vous sur vous-m\u00eame pour lui faire comprendre votre peine ? Arr\u00eatez de suite ! Lorsque votre moiti\u00e9 est en col\u00e8re, peu importe la raison, ne jouez pas la carte du grand silence<\/strong>. C’est tout simplement une autre forme de l’irrespect. Au lieu de cela, \u00e9coutez-le attentivement. Essayez de comprendre sa pr\u00e9occupation pour trouver la solution la plus adapt\u00e9e.<\/p>\n Maintenant que vous savez exactement ce qu’il ne faut pas faire, vous comprenez certainement pourquoi m\u00eame en communiquant vous ne r\u00e9ussissez pas \u00e0 vous en sortir. Et apr\u00e8s cette premi\u00e8re prise de conscience, vous pouvez mieux trouver un moyen pour sauver d\u00e9finitivement la communication au sein de votre couple. Comme je comprends \u00e0 quel point cela n’est pas aussi \u00e9vident que l’on pense,\u00a0 j’ai tout de m\u00eame eu l’id\u00e9e de lister quelques astuces<\/u> qui vous permettront de mieux atteindre vos objectifs.<\/p>\n Avant m\u00eame de penser \u00e0 instaurer la communication au sein de votre couple, r\u00e9pondez \u00e0 cette simple question : quel type de communication souhaitez-vous avoir pour votre couple ? Avez-vous le besoin de communiquer et en \u00e9galit\u00e9 avec votre moiti\u00e9 ? L’objectif ici est de savoir votre r\u00e9elle intention<\/strong>. Cela peut \u00eatre pour le bien-\u00eatre de votre couple, mais peut \u00e9galement s’agir d’une propre satisfaction que vous souhaitez combler. Pour avoir une r\u00e9ponse claire et concise, je vous invite \u00e0 r\u00e9pondre \u00e9galement \u00e0 ces questions :<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O\u00f9 en \u00eates-vous dans votre relation ?<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Comment consid\u00e9rez-vous cette relation ?<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Quel est votre d\u00e9sir le plus pr\u00e9cieux dans cette relation ?<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Qui d\u00e9tient le pouvoir dans votre couple ?<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Est-ce que la communication est d\u00e9j\u00e0 install\u00e9e ?<\/p>\n –\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Quel est le niveau de parole de chacun ?<\/p>\n\n
2-\u00a0 Le m\u00e9pris<\/h3>\n
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3- Le jeu de la victime<\/h3>\n
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4- L’indiff\u00e9rence<\/h3>\n
Restaurer une communication saine<\/h2>\n
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<\/p>\nIdentifiez vos objectifs<\/h3>\n
Donnez-vous du temps<\/h3>\n
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