{"id":1975,"date":"2017-10-03T08:27:48","date_gmt":"2017-10-03T08:27:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/?p=1975"},"modified":"2018-07-24T18:34:15","modified_gmt":"2018-07-24T16:34:15","slug":"faites-le-deuil-de-votre-divorce-avant-de-repartir-a-la-conquete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/faites-le-deuil-de-votre-divorce-avant-de-repartir-a-la-conquete\/","title":{"rendered":"Faites le deuil de votre divorce avant de repartir \u00e0 la conqu\u00eate"},"content":{"rendered":"<p>Il y a quelques ann\u00e9es, j&rsquo;ai perdu un\u00a0 \u00eatre qui m&rsquo;\u00e9tait tr\u00e8s proche. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 d\u00e9vast\u00e9, triste et accabl\u00e9. Et surtout, je ne savais plus o\u00f9 donner de la t\u00eate. C&rsquo;est la premi\u00e8re fois de ma vie que j&rsquo;ai d\u00fb faire face \u00e0 une perte aussi soudaine que tragique. Heureusement, lorsqu&rsquo;est venu le moment du deuil, j&rsquo;ai pu compter sur plusieurs de mes proches et \u00e9galement sur certaines rituelles pour y faire face dans les meilleures conditions. Et contrairement au deuil physique, le deuil d&rsquo;un divorce est totalement diff\u00e9rent. Vous ne pouvez partager votre douleur avec personne. M\u00eame vos enfants, vos parents ne peuvent pas vous aider \u00e0 oublier ce mari \/ cette femme avec qui vous avez partag\u00e9 plus que des souvenirs. Et c&rsquo;est bien l\u00e0 le probl\u00e8me.<\/p>\n<p>Le divorce est une \u00e9tape importante dans toutes relations amoureuses. Elle marque la fin d&rsquo;une histoire pour certains et le d\u00e9but d&rsquo;une nouvelle vie pour d&rsquo;autres. Mais la plupart du temps, accepter la perte de l&rsquo;amour de sa vie est difficile. Ce n&rsquo;est pas comme tourner une page et lire une autre. Et si vous n&rsquo;avez rien vu venir, cela deviendra encore plus compliqu\u00e9. Certes, vous vous \u00eates r\u00e9sign\u00e9 (e) au fait que votre partenaire ne vous aime plus et qu&rsquo;il veut refaire sa vie, mais au fond de vous, vos sentiments l&#8217;emportent encore sur la raison. Et sans vous en rendre compte, vous vous rendez un mauvais service et tombez automatiquement dans votre propre pi\u00e8ge. Ce qui n&rsquo;est vraiment pas conseill\u00e9 si vous pensez refaire votre vie avec une autre personne.<\/p>\n<p>Avant m\u00eame de repartir \u00e0 la chasse, vous devez faire le deuil de ce divorce. Plusieurs de mes lecteurs divorc\u00e9s pensent que c&rsquo;est en draguant que l&rsquo;on pourra facilement oublier son ex. Mais ce n&rsquo;est pas le cas. Vous devez totalement \u00eatre gu\u00e9ri (e) avant de pouvoir penser \u00e0 une autre histoire. En vous lan\u00e7ant dans le bain de la s\u00e9duction sans avoir pris le temps de faire le deuil, vous vous faites du mal et vous ne donnez aucune chance \u00e0 votre nouvelle histoire d&rsquo;amour.<\/p>\n<h2>Les \u00e9tapes du deuil<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Faites-le-deuil-de-votre-divorce-femme.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1976\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" class=\"aligncenter size-medium_large wp-image-1976\" src=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Faites-le-deuil-de-votre-divorce-femme-768x512.jpg\" alt=\"Faites-le-deuil-de votre divorce-femme\" srcset=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Faites-le-deuil-de-votre-divorce-femme.jpg 768w, https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Faites-le-deuil-de-votre-divorce-femme-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Comme vous le savez s\u00fbrement, une s\u00e9paration est une \u00e9tape difficile pour tous ceux qui la traversent. Vous ne chamboulez pas uniquement votre vie quotidienne, mais aussi votre vie sentimentale. Contrairement \u00e0 une simple rupture, <u>le divorce requiert des changements de taille sur votre vie<\/u>. Vous devez\u00a0 penser \u00e0 modifier vos habitudes financi\u00e8res, votre adresse et si vous avez eu des enfants, vous devez aussi penser \u00e0 partager la garde, par exemple. Ce qui n&rsquo;est pas \u00e9vident. Pour pouvoir faire le deuil de cette relation amoureuse qui est vou\u00e9e \u00e0 l&rsquo;\u00e9chec, vous devez passer par 6 \u00e9tapes importantes.<\/p>\n<h3>Le d\u00e9ni<\/h3>\n<p>Avant m\u00eame d&rsquo;entrer dans la phase du deuil, vous aurez \u00e0 passer par l&rsquo;\u00e9tape obligatoire du d\u00e9ni. Toutes les personnes qui viennent de divorcer reconnaissent ce moment, notamment quelques jours apr\u00e8s l&rsquo;annonce du divorce, o\u00f9 son seul objectif est de faire changer d&rsquo;avis son homme ou sa femme. Vous allez peut-\u00eatre en rire, mais face \u00e0 cette situation, le meilleur moyen pour oublier sa souffrance est de fermer les yeux sur la r\u00e9alit\u00e9 pourtant fulgurante. Et c&rsquo;est un comportement des plus normaux. En cr\u00e9ant votre propre v\u00e9rit\u00e9 sur la situation, <strong>vous esp\u00e9rez secr\u00e8tement que les choses s&rsquo;arrangeront<\/strong>. Ce qui n&rsquo;arrive que tr\u00e8s rarement (je dirais m\u00eame jamais). L&rsquo;\u00e9tape la plus importante est de trouver le moyen pour sortir de ce d\u00e9ni.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Que faire ?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>La dur\u00e9e de cette \u00e9tape est malheureusement ind\u00e9finissable. Certains s&rsquo;y prennent rapidement. Tandis que d&rsquo;autres peuvent rester coinc\u00e9 l\u00e0 pendant des ann\u00e9es. Ce que vous devez comprendre c&rsquo;est qu&rsquo;en restant dans cette situation, <u>vous risquez de passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d&rsquo;une nouvelle vie<\/u>. Or, l&rsquo;objectif ici est de trouver la force \u00e0 aimer une autre personne, de vivre \u00e0 nouveau et de retrouver le bonheur dans une relation saine et \u00e9panouie. Vous devez donc faire en sorte de reprendre les r\u00e8gnes de votre vie, et ce, le plus rapidement possible.<\/p>\n<h3>La col\u00e8re et la tristesse<\/h3>\n<p>La prochaine \u00e9tape n&rsquo;est pas des plus joyeuses. Vous serez constamment en rogne contre le monde entier, car vous avez l&rsquo;impression que c&rsquo;est \u00e0 cause de votre entourage que votre relation s&rsquo;est achev\u00e9e de cette mani\u00e8re. Vous en voulez aussi profond\u00e9ment \u00e0 votre ex-partenaire et \u00e0 vous-m\u00eame. Quelques jours plus tard, la col\u00e8re dispara\u00eetra pour faire place \u00e0 la tristesse.\u00a0 Vous comprenez enfin que rien ne sera plus comme avant. Et que m\u00eame si vous remuez ciel et terre, <strong>votre relation amoureuse ne peut plus \u00eatre sauv\u00e9e<\/strong>. C&rsquo;est \u00e0 ce moment que vous aurez l&rsquo;impression que vous ne retrouverez plus cette sensation ailleurs et que personne ne saura plus vous rendre votre sourire. Ce qui est totalement faux.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Que faire ?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Mon conseil est tr\u00e8s simple : <u>ne reniez pas votre col\u00e8re et votre tristesse<\/u>. Au contraire, laissez vos \u00e9motions parler pour vous. Certains pensent que repousser les larmes et les cris est un bon moyen pour aller de l&rsquo;avant, mais ce n&rsquo;est pas le cas. Par contre, ne soyez pas tent\u00e9 d&rsquo;envoyer cette tristesse et cette col\u00e8re vers votre entourage, car cela ne servira \u00e0 rien.<\/p>\n<h3>L&rsquo;isolement et la culpabilit\u00e9<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/homme-divorce-seul.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1979\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium_large wp-image-1979\" src=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/homme-divorce-seul-768x512.jpg\" alt=\"homme-divorce-seul\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/homme-divorce-seul.jpg 768w, https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/homme-divorce-seul-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Le divorce apporte une multitude de questions. Vous voulez absolument savoir pourquoi cette relation s&rsquo;est achev\u00e9e. Vous \u00eates tent\u00e9(e) de trouver un responsable. Et c&rsquo;est \u00e0 ce moment que vous vous pointez du doigt. Vous vous dites que si votre femme \/\u00a0 votre mari est parti c&rsquo;est certainement parce que vous <a href=\"http:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/couple-et-si-le-probleme-venait-de-vous\/\">vous \u00eates mal comport\u00e9 avec lui \/ elle<\/a>. Vous repassez dans votre t\u00eate toutes vos disputes et toutes les fois o\u00f9 vous avez mal font les choses. Et vous vous dites que cela a caus\u00e9 le divorce. Face \u00e0 cela, vous vous renfermez dans une bulle et vous vous privez le bonheur.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Que faire ?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est bon de se remettre en question et de trouver les failles dans votre attitude pour ne plus recommencer ce comportement dans vos prochaines histoires d&rsquo;amour. Mais il n&rsquo;est pas judicieux de vous mettre la faute enti\u00e8rement. <strong>Dans une relation de couple, il y a deux personnes<\/strong>. Si quelque chose cloche, c&rsquo;est parce que les deux personnes en question en sont les responsables. Arr\u00eatez de vous en vouloir toute votre vie. Et surtout, ne pensez pas que si votre premier mariage a donn\u00e9 de mauvais r\u00e9sultats que toutes vos prochaines relations amoureuses sont vou\u00e9es \u00e0 l&rsquo;\u00e9chec.<\/p>\n<h3>L&rsquo;ouverture<\/h3>\n<p>Pour que vous puissiez faire face au deuil de votre divorce, il faudra penser \u00e0 <u>s&rsquo;ouvrir \u00e0 de nouveaux horizons<\/u> pour que le manque et la souffrance ne soient pas trop pesants. Si vous restez seul (e) dans votre coin, vous sentirez que la place que l&rsquo;autre a laiss\u00e9e est trop vide. Si au contraire, vous vous changez un peu les id\u00e9es, il vous sera plus facile de reconstruire une nouvelle vie sans l&rsquo;autre.<\/p>\n<ul>\n<li>Que faire ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour ce faire, je vous conseille de vous adonner \u00e0 des activit\u00e9s qui vous feront pass\u00e9s votre temps. C&rsquo;est le meilleur moment pour appeler vos amis \u00e0 sortir et inviter vos proches pour des soir\u00e9es d\u00e9jant\u00e9es ou des journ\u00e9es \u00e0 flemmarder autour d&rsquo;une piscine.\u00a0 Bref, sortez, <strong>changez-vous les id\u00e9es<\/strong> et voyez le monde d&rsquo;un \u0153il nouveau.<\/p>\n<h2>Apr\u00e8s le deuil\u2026, repartez \u00e0 la chasse<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/femme-divorce-seule.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1977\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium_large wp-image-1977\" src=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/femme-divorce-seule-768x512.jpg\" alt=\"femme-divorce-seule\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/femme-divorce-seule.jpg 768w, https:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/femme-divorce-seule-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Quand est-ce que vous pouvez passer \u00e0 une nouvelle histoire d&rsquo;amour ? Lorsque vous sentez que vous \u00eates pr\u00eat. Mais comment savoir que vous \u00eates pr\u00eat ? Lorsque vous pensez \u00e0 votre ex avez-vous toujours de l&rsquo;amertume ou de la col\u00e8re ? Si c&rsquo;est le cas, vous n&rsquo;en avez pas encore fait totalement le deuil.\u00a0 Par contre, au moment o\u00f9 vous sentez qu&rsquo;il est temps de laisser place \u00e0 une nouvelle vie, il est temps de repartir \u00e0 la chasse. Mais pour retrouver une relation plus \u00e9panouissante, il est important d&rsquo;avoir les bases n\u00e9cessaires. Dans la deuxi\u00e8me partie de cet article, je vous propose de d\u00e9couvrir <u>les cl\u00e9s qui vous permettront de rencontrer, reconna\u00eetre et aborder une personne qui vous int\u00e9resse<\/u>.<\/p>\n<h3>1- Vaut mieux t\u00f4t que tard<\/h3>\n<p>Ici, la r\u00e8gle du vaut mieux tard que jamais ne tient pas la route. Je vous conseille de rebondir d\u00e8s que vous vous sentez pr\u00eat pour ne pas vous laisser abattre apr\u00e8s cette rupture<strong>. Mais vous devez absolument faire le deuil de votre divorce avant de commencer.<\/strong> Ce deuil amoureux peut \u00eatre assez long. Toutefois, vous devez passer par toutes ces \u00e9tapes avant de pouvoir \u00eatre dans la bonne disposition pour retrouver l&rsquo;amour.\u00a0 Vous devez tout de m\u00eame comprendre que lorsque vous prenez trop de temps dans ce deuil, vous risquez de perdre confiance en vous et vous ne serez plus facilement enclin \u00e0 trouver la bonne personne. Ce que je veux vous faire comprendre est : prenez tout le temps n\u00e9cessaire pour vous en remettre, mais ne ruminez pas trop longtemps, car cela pourra vous nuire. Et si vous h\u00e9sitez poser vous cette question : \u00ab\u00a0Je dois\u00a0 me lancer, t\u00f4t ou tard, alors pourquoi ne pas y aller le plus t\u00f4t possible au lieu de se morfondre sur place pendant des mois ?\u00a0\u00bb<\/p>\n<h3>2- Le c\u00e9libataire n&rsquo;est pas une mal\u00e9diction<\/h3>\n<p>C&rsquo;est l&rsquo;une des premi\u00e8res erreurs que font les nouveaux c\u00e9libataires : penser que cette situation est une mal\u00e9diction. Pourtant, avant de passer par une nouvelle\u00a0 relation amoureuse, vous devez apprendre \u00e0 savourer votre c\u00e9libat au lieu de le d\u00e9tester. \u00a0C&rsquo;est l&rsquo;occasion ou jamais d&rsquo;oublier votre ex. Et pour cela, vous devez savourer chaque moment de libert\u00e9 (attention, je ne dis pas qu&rsquo;\u00eatre en couple vous emp\u00eachera d&rsquo;\u00eatre libre). <strong>Prenez soin de vous<\/strong>, accordez vous des instants cocooning, faites taire le reste du monde \u00a0et le temps d&rsquo;un instant, ne pensez uniquement qu&rsquo;\u00e0 vous. Vous avez toujours voulu faire du parapente ? Allez-y ! Votre r\u00eave ultime est de faire le tour du monde, pour quoi ne pas se lancer ? Trouvez le moyen pour vous faire plaisir. Ces petites choses, qui peuvent \u00eatre insignifiantes \u00e0 vos yeux, sont la cl\u00e9 pour une paix int\u00e9rieure. Et c&rsquo;est cette derni\u00e8re qui vous permettra d&rsquo;accueillir votre nouvel amour en ayant l&rsquo;esprit totalement serein et pr\u00eat pour \u00e9crire une nouvelle histoire d&rsquo;amour.<\/p>\n<h3>3- N&rsquo;ayez pas d&rsquo;exigences irraisonnables<\/h3>\n<p>Avoir des exigences en amour est une bonne chose. D&rsquo;ailleurs, je vous invite \u00e0 \u00eatre exigeant lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de trouver la personne avec qui vous allez partager votre vie. Cela prouve que vous savez exactement ce que voulez et ce que vous ne voulez pas. Toutefois, il est important de faire la diff\u00e9rence entre les exigences constructives et celles qui vous emp\u00eacheront de faire les meilleures rencontres qui soient. Je vous mets en garde sur ce point, car je connais tellement de femmes et d&rsquo;hommes qui sont rest\u00e9s c\u00e9libataires durant des ann\u00e9es, car ils se sont rendus comptent, qu&rsquo;apr\u00e8s un certain temps, du fait que <strong>c&rsquo;est \u00e0 eux d&rsquo;aller d\u00e9couvrir la personnalit\u00e9 de leur interlocuteur<\/strong>. Pour retrouver le grand amour, il est n\u00e9cessaire de comprendre que c&rsquo;est votre r\u00f4le <span style=\"text-decoration: line-through;\">devoir <\/span>de creuser la personnalit\u00e9 de cette personne avec qui vous parler. Personne ne se montrera tel qu&rsquo;elle est vraiment du jour au lendemain. Commencez donc par rayer de votre liste toutes les exigences inutiles ou celles qui sont bas\u00e9es sur un jugement non fond\u00e9. Ne pas aimez les hommes arrogants est une chose, s&#8217;emp\u00eacher de sortir avec un homme barbu en pensant que ces derniers sont tous des hommes \u00e0 femmes est une autre.<\/p>\n<h3>4- Se\u00a0 laisser surprendre\u00a0 et appr\u00e9cier la surprise<\/h3>\n<p>Trouver le grand amour c&rsquo;est <strong>se laisser surprendre par une belle histoire<\/strong>. En effet, la plupart des exigences que nous nous imposant nous emp\u00eachent de tomber sur la meilleure histoire d&rsquo;amour de toute notre vie. Il est vrai que c&rsquo;est une bonne chose de connaitre \u00e0 l&rsquo;avance ce qui nous attend, mais en amour la surprise est mieux que tout. Apr\u00e8s votre divorce, vous vous \u00eates dit que vous voulez rencontrer un homme \/ une femme plus grande (e), plus cultiv\u00e9e (e), plus dr\u00f4le, plus compr\u00e9hensif (ve)\u2026mais ce n&rsquo;est pas de cette mani\u00e8re qu&rsquo;on laisse entrer le grand amour dans sa vie. Plus vous avez des attentes complexes, plus vous avez une id\u00e9e bien \u00ab\u00a0pr\u00e9cise\u00a0\u00bb de l&rsquo;homme ou <a href=\"http:\/\/www.oulfa.fr\/blog\/comment-devenir-sa-femme-ideale\/\">la femme id\u00e9ale (e)<\/a> et moins vous aurez de chances de trouver la personne avec qui vous allez partager la meilleure histoire d&rsquo;amour qui soit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il y a quelques ann\u00e9es, j&rsquo;ai perdu un\u00a0 \u00eatre qui m&rsquo;\u00e9tait tr\u00e8s proche. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 d\u00e9vast\u00e9, triste et accabl\u00e9. 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